手上皮肤白斑怎么回事可以治疗吗-白色斑点怎么治疗

适当运动：想要护理好白癜风，就要适当运动，白癜风主要攻击人体的免疫系统功能，当身体素质下降时，白斑就会大面积扩散，因此患者平时要做做运动来增加自己的身体抵抗力，在进行治疗的时候才能更大程度的辅助疾病治疗，加快治疗进程。

合理膳食，注意休息：据白癜风患者病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。建议，患者多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。